材料＆工程が少ない！鰯缶詰で簡単激うま丼
家にあるもので、ささっと美味しいものつくる！お昼や夜食にもおすすめ。超簡単なのに激うま^^
材料
（１人分）
鰯缶詰
半缶
ご飯
お茶碗１杯
梅チューブ
小１くらい
小麦粉(薄力粉)
大１
ごま油
大1/2
醤油
スプーン半分
薬味（ネギ、ゴマ、海苔など）
あるものをお好きなだけ
このプロジェクトについて
三陸産の脂ののったサバやイワシ、鮮度抜群のメバチマグロ、陸奥湾産のホタテを使った缶詰を1缶づつセットにしたバラエティパックです！
さまざまな料理に活躍するものばかり！色んな味をお楽しみください！
常備保存食としてもオススメです！
【提供元】株式会社タイム缶詰
